थायराइड को मिनटों में कंट्रोल कर देंगी ये 9 जड़ी-बूटियां

अश्वगंधा एक शक्तिशाली एडेप्टोजेन है, जो थायराइड हार्मोन के स्तर को संतुलित करने में मदद करता है और शरीर के तनाव को कम करता है। 

गुग्गुल में मौजूद एक्टिव कंपाउंड्स थायराइड की कार्यक्षमता को सुधारते हैं और हाइपोथायरायडिज्म के लक्षणों को कम करने में सहायक होते हैं। 

यह समुद्री शैवाल आयोडीन से भरपूर होता है, जो थायराइड की गतिविधियों को संतुलित करने में मदद करता है। 

ब्राह्मी एक जानी-मानी जड़ी-बूटी है, जो मानसिक स्वास्थ्य के साथ-साथ थायराइड की कार्यक्षमता को भी सुधारने में सहायक है। 

यह जड़ी-बूटी मानसिक तनाव को कम करती है, जो थायराइड की समस्याओं को नियंत्रित करने में सहायक हो सकती है।

लिकोरिस में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण थायराइड की सूजन को कम करने और उसकी कार्यक्षमता को सुधारने में मदद करते हैं। 

त्रिफला पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है और शरीर में थायराइड हार्मोन के संतुलन को बनाए रखने में सहायक होता है। 

सौंफ में फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं, जो थायराइड हार्मोन के उत्पादन को बढ़ाने और उसे संतुलित करने में मदद करते हैं। 

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