जाने गधे के दूध से मिलने वाले 8 फायदे

गधे के दूध मे विटामिन a,b,d, मिनेरल्स, कैल्सीअम होता है 

गधे का दूध आसानी से पच जाता है जिस व्यक्ति का पाचन कमजोर है तो वो इस दूध का इस्तेमाल कर सकते है 

गधे के दूध मे लाइसोजाइम होता है जो स्किन संभन्दित समस्याओ से छुटकारा पाने के लिए माना जाता है

गधे का दूध इम्यूनिटी को बूस्ट करने मे मदत करता है

क्या आपको पता है गधे के दूध मे गाय के दूध के मुकाबले मे लैक्टोज की मात्रा कम होती है 

गधे के दूध मे प्रेजेंट ओमेगा 3 फैटी ऐसिड दूध के एंटी सूजन गुणों को मदत करता है 

गधे के दूध मे भरपूर मात्रा मे कैल्सीअम होता है जो हड्डियों को मजबूत करने मे मदत करता है 

यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है किसी विशेष सूचना के लिए अपने विशेषज्ञों की सलाह ले 

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