किड्नी को हेल्थी रखने के लिए 6 जूस

किड्नी मानव शरीर का एक उत्सजर्न तंत्र का एक प्रमुख हिस्सा है 

किडनी का स्वस्त रहना बोहत जरूरी है नहीं तो हेल्थ रिलेटेड कई समस्या हो सकती है 

आज हम आपको कुछ ऐसे जूस के बारे मे बताएंगे जो आपकी किड्नी को स्वस्थ रखने मे मदत कर सकता है 

नींबू का जूस मे विटामिन - सी ओर  साइट्रिक एसिड होता है जो किड्नी के लिए बोहत ही अच्छा माना गया है 

जो लोग किड्नी की समस्या से परेशान है तो उनके लिए संतरे का जूस भी फायदेमंद हो सकता है 

आप अपने डेली डाइइट मे तुलसी के पत्तों का जूस को शामिल जरूर करे यह भी एक अच्छा सोत्र किड्नी को स्वस्थ रखने का 

किड्नी को स्वस्थ रखने के लिए आप एलोविरा का जूस का सेवन कर सकते हो यह भी फायदेमंद माना  जाता है 

यहा दी गई खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है किसी भी विशेष जानकारी के लिए अपने विशेषज्ञों से संपर्क करे 

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