ज्यादा चाय पीने से होती है ये खतरनाक बीमारियाँ

ज्यादा मात्रा मे चाय में मौजूद कैफीन के कारण नींद में बाधा हो सकती है, जिससे अच्छी नींद नहीं आती है और यह स्वास्थ्य को नकारात्मक प्रभावित कर सकता है।