रोज रात को 2 लौंग खाकर सोये फिर देखे कमाल

लौंग औषदिय गुणों से भरपूर होता है इसमे बोहत प्रकार के पौषक तत्व पाए जाते है  

अगर आप रोजाना 1-2 लौंग रात को खाकर सोते हो तो इसके कई ऐसे फायदे है जो आपको मिल सकते  है । चलिए जानते है इसके फायदे के बारे मे 

रिसर्च के अनुसार अगर आप रोज 2 लौंद खाकर सोते हो तो आपको सिर दर्द के समस्या से छुटकारा मिल सकता है 

अगर आप कब्ज की समस्या से परेशान हो तो लौंग आपकी मदत कर सकता है इसे भी रात को सोते समय खाकर सो जाना 

सर्दी जुखाम से राहत पाने के लिए लौंग फायदेमंद तो होता ही है लेकिन आपकी यौन शक्ति को बड़ाने मे भी लौंग कारगर है 

अगर आप त्वचा संबंदी बीमारियों से परेशान हो तो लौंग आपके लिए बोहत ही फायदेमंद हो सकता है रात को सोते समय 2 लौंग खाले 

लौंग मे पाए जाने वाले पौषक तत्व पाचन के सुधार के लिए अच्छा होता है साथ ही पेट दर्द की समस्या से भी छुटकारा मिलता है 

यहा दी गई सूचना सामान्य जानकारी पर आधारित है किसी भी विशेष जानकारी के लिए अपने विशेषज्ञों से मिले 

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