जब बारिश का मौसम आता है तो पालतू जानवरों की सेहत का थोड़ा ज्यादा ख्याल रखना जरूरी हो जाता है।
इस दौरान शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना जरूरी है क्योंकि बुखार, सर्दी और खांसी अधिक फैलती है।
प्राकृतिक रूप से, प्याज और लहसुन में एंटीवायरल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं इसलिए इन्हें अपने आहार में शामिल करना सबसे अच्छा है। यह बरसात के मौसम में फैलने वाली सर्दी, गले की खराश से राहत दिलाता है।
बारिश के मौसम में प्यास कम लगने के कारण लोग पानी पीने की आदत भूल जाते हैं। लेकिन प्यास न होने पर भी पानी पीना बहुत जरूरी है।
खाद्य जनित संक्रमण के खतरे को कम करने के लिए, बरसात के मौसम में अपने स्ट्रीट फूड को सीमित करें।
अपने आहार में दही और किण्वित सब्जियां जैसे खाद्य पदार्थ शामिल करें, जो प्रोबायोटिक्स से भरपूर होते हैं।