सर्दी खांसी का बेजोड़ इलाज है ये 5 आयुर्वेदिक नूस्के
आयुर्वेद में सर्दी और खांसी का इलाज करने के कई प्राचीन तरीके हैं।
यहां हम कुछ प्रमुख आयुर्वेदिक नुस्खे जानेंगे जो सर्दी और खांसी को ठीक करने में मदद कर सकते हैं:
तुलसी के पत्ते में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण होते हैं जो सर्दी और खांसी के लक्षण को कम करते हैं। तुलसी का काढ़ा बनाकर पीने से लाभ होता है।
अदरक में विशेष तत्व होते हैं जो खांसी को दूर करने में मदद करते हैं। गुड़ी अदरक का रस या गरम पानी में निचोड़कर पीने से फायदा होता है।
शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो सर्दी और खांसी के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं। गरम दूध में शहद मिलाकर पीने से लाभ होता है।
हल्दी में कुछ विशेष तत्व होते हैं जो खांसी को कम करने में मदद करते हैं। गरम दूध में हल्दी मिलाकर पीने से लाभ होता है।
काली मिर्च में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण होते हैं जो खांसी को ठीक करने में मदद करते हैं। हल्दी और काली मिर्च का मिश्रण बनाकर सेवन करने से लाभ होता है।
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