ब्लड शुगर लेवल अचानक कम होने पर क्या करे ?

ब्लड शुगर या रक्त शर्करा एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य पैरामीटर है जो शरीर में ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करता है। 

यह उपकरण शरीर के ऊर्जा स्त्रोत के रूप में कार्य करता है और डाइट के माध्यम से प्राप्त ग्लूकोज को शरीर के कोशिकाओं तक पहुंचाता है।  

ब्लड शुगर लेवल अचानक कम होने पर कुछ महत्वपूर्ण कदम हैं जो आपको निम्नलिखित करने चाहिए 

अगर आपको लगता है कि आपका ब्लड शुगर लेवल नीचे है, तो तुरंत अपनी शुगर लेवल की जाँच करें। 

अगर आपका ब्लड शुगर लेवल अचानक कम हो गया है, तो तुरंत ग्लूकोज या चीनी का सेवन करें, जैसे कि चारस, फलों का रस, या ग्लूकोज टेबलेट। 

अगर आपका ब्लड शुगर लेवल नीचे है, तो कुछ मीठा खाने से आपका शुगर लेवल तेजी से बढ़ सकता है। 

अगर आप डायबिटीज के इलाज में हैं, तो अपने साथी या किसी अन्य व्यक्ति से संपर्क करें और उन्हें अपनी स्थिति के बारे में बताएं। 

 यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है किसी भी विशेष जानकारी के लिए अपने विशेषज्ञों से संपर्क करे